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Adolescentes de forma natural se queman menos calorías, una vez que llegan a la pubertad '

8th September 2016

Una nueva investigación ha hecho el sorprendente descubrimiento de que los adolescentes experimentan una disminución dramática en el número de calorías que se queman en reposo una vez que llegan a la pubertad.

El estudio de la Universidad de la Escuela de Medicina de Exeter ha indicado que 15 años de edad utilizan de 400 a 500 calorías menos mientras está en reposo por día en comparación con cuando eran diez años. Esto representa una caída de alrededor de una cuarta parte.

A pesar de que el gasto de calorías comienza a subir de nuevo después de que lleguen a 16, la disminución en la adolescencia temprana fue una sorpresa, ya que este es un momento en que sería de esperar que la quema de calorías aumentará para compensar los brotes de crecimiento pubescente.

El profesor Terry Wilkin de la Universidad de la Escuela de Medicina de Exeter, dijo: "Podría ser que hemos evolucionado para conservar calorías para asegurar que tenemos suficiente para mantener a los cambios en el cuerpo durante la pubertad, pero ahora tenemos que tener suficientes calorías cada día, la caída de gasto significa el exceso de peso ".

Esta tendencia se observó entre los niños y niñas y ayuda a explicar por qué los jóvenes son particularmente susceptibles a la ganancia de peso en la pubertad, un pico que antes era inexplicable.

Dado que los adolescentes también suelen reducir sus niveles de actividad física en comparación con cuando eran más jóvenes, esto pone a los adolescentes en riesgo de convertirse en sobrepeso y obesidad.

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