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Eine neue Studie legt nahe, dass Frauen natürlicher fit sein könnten als Männer
Eine neue Studie hat gezeigt, dass Frauen natürlicher fit sein können als Männer, ein Befund, der die herkömmlichen Annahmen in Frage stellt.
Die University of Waterloo Forschung verglichen Sauerstoffaufnahme und Muskel-Sauerstoff-Extraktion zwischen 18 jungen Männern und Frauen in einem ähnlichen Alter und Gewicht während der Trainingseinheiten auf einem Laufband.
Es wurde festgestellt, dass Frauen konsistent bessere Ergebnisse erzielten als Männer, da ihre Körper 30 Prozent schneller Sauerstoff verbreiteten als die Männer, wenn sie anfingen zu trainieren. Dies deutet auf ein überlegenes aerobes System hin.
Durch die schnellere Verarbeitung von Sauerstoff sammeln Frauen weniger Moleküle an, die mit Muskelermüdung, Anstrengungserkennung und schlechter athletischer Leistung verbunden sind – eine Entdeckung, die der gängigen Annahme widerspricht, dass Männerkörper natürlicher athletisch sind.
Studienleiter Thomas Beltrame sagte: "Wir wissen zwar nicht, warum Frauen eine schnellere Sauerstoffaufnahme haben, aber diese Studie erschüttert die herkömmliche Weisheit. Sie könnte die Art, wie wir uns der Beurteilung und dem sportlichen Training nähern, verändern."
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