Eine schlechte Nacht? S Schlaf kann Brennstoff Hirn Protein verknüpft mit Alzheimer

Nur eine einzige Nacht des gestörten Schlafes reicht aus, um eine Zunahme eines Hirnproteins namens Amyloid-Beta zu verursachen, die zu Alzheimer-Krankheit bei gesunden Erwachsenen mittleren Alters führen kann, nach neuer Forschung.

Darüber hinaus kann eine Woche des armen Schlafes zu einer Zunahme eines anderen Hirnproteins führen, das Tau genannt wird, das mit Hirnschäden bei Alzheimer und anderen neurologischen Erkrankungen verknüpft wurde.

Die Forschung von Washington University School of Medicine in St. Louis, Radboud University Medical Center in den Niederlanden und Stanford University untersucht 17 gesunde Erwachsene im Alter von 35 bis 65 ohne Schlaf Probleme oder kognitive Beeinträchtigungen durchgeführt.

Die Teilnehmer trugen eine Handgelenk-Aktivitäts-Monitor, die gemessen, wie viel Zeit sie verbrachten Schlaf jeden Abend.

Die Ergebnisse der Studie können helfen, zu erklären, warum ein schlechter Schlaf mit der Entwicklung von Demenzen, wie Alzheimer, verbunden war.

Professor Gretchen P Jones, der leitende Autor der Studie, sagte: "Wir haben gezeigt, dass der arme Schlaf mit einem höheren Niveau von zwei Alzheimer-assoziierten Proteinen assoziiert ist.

"Wir denken, dass vielleicht chronisch schlechte Schlaf im mittleren Alter das Risiko von Alzheimer später im Leben erhöhen kann."

Die Alzheimer-Krankheit ist durch allmähliche Gedächtnisverluste und kognitiven Rückgang durch den Tod von Hirngewebe gekennzeichnet. Bisher haben sich keine Therapien bewährt, um die Auswirkungen der Krankheit zu verhindern, zu verlangsamen oder umzukehren.

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