Faire du vélo au travail « peut réduire le risque de décès prématuré »

Les gens qui font du vélo régulièrement au travail sont moins susceptibles de mourir prématurément, selon une nouvelle étude de l'Université de Glasgow.

L'étude a analysé les données de 264,337 participants au projet UK Biobank, qui ont posé des questions au sujet de leur mode habituel de voyager pour aller au travail, puis suivis pendant cinq ans.

Faire du vélo au travail a été montré être associé à un risque plus faible de 45 pour cent de développer un cancer et une réduction de 46 pour cent du risque de maladie cardiaque par rapport à un trajet non actif.

Dans l'ensemble, les navetteurs qui ont pédalé connu un risque plus faible de 41 pour cent des décès prématurés, offrant des preuves des avantages des projets tels que des pistes cyclables, des programmes de location de vélos de ville, les régimes d'achat de cycle subventionné et la fourniture accrue des cycles sur les transports en commun.

Dr Jason Gill, de l'Institut des sciences cardiovasculaires et médicales de l'université, a déclaré: « Ces résultats suggèrent que les politiques destinées à le rendre plus facile pour les gens de faire la navette en vélo … peuvent présenter d'importantes possibilités d'amélioration de la santé publique. »

Il a également été démontré que la marche au travail était associé à un risque plus faible de 27 pour cent de développer une maladie cardiovasculaire et un risque plus faible de 36 pour cent de mourir d'une maladie cardiovasculaire, mais le cancer ou les taux de décès prématurés étaient relativement peu concernées.

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