Grupos basados ​​en las artes pueden ayudar a las personas con problemas de salud mental

Participar en grupos basados ​​en las artes puede ayudar a las personas con problemas de salud mental a experimentar emociones más positivas, según un nuevo estudio.

La investigación de la Universidad de Queensland involucró a 62 participantes, entre ellos 39 adultos con problemas de salud mental crónicos que eran miembros de grupos basados ​​en las artes y 23 miembros que no estaban experimentando estos problemas.

Se demostró que los participantes reportaron un aumento significativo en las emociones positivas y una disminución de las emociones negativas durante las actividades diurnas basadas en las artes, que incluyeron el canto del coro y la escritura creativa. Si bien la influencia sobre las emociones positivas fue a corto plazo, el efecto sobre las emociones negativas duró hasta la noche.

Aquellos con enfermedades crónicas de salud mental fueron capaces de obtener los mismos beneficios emocionales que los adultos sanos, y los participantes describieron numerosas formas en las que su participación en los grupos mejoró su regulación emocional individual e interpersonal.

La Dra. Genevieve Dingle, autora del estudio del British Journal of Clinical Psychology, dijo: "Los hallazgos de este estudio son emocionantes porque muestran claramente el potencial de participación en grupos basados ​​en las artes para influir positivamente en las emociones y la regulación emocional".

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