Le régime à faible teneur en sodium peut ne pas contribuer à abaisser la tension artérielle

Réduire l'apport de sodium d'une personne peut ne pas être un moyen aussi efficace de réduire la tension artérielle que prévu.

Selon une nouvelle étude de l'Université de Boston, qui a suivi plus de 2 600 hommes et femmes pendant 16 ans et a montré que la consommation de moins de sodium n'était pas associée à une pression artérielle plus faible.

En effet, les participants qui ont consommé moins de 2 500 mg de sodium par jour ont effectivement eu une tension artérielle supérieure à ceux qui ont consommé des quantités plus élevées de sodium, ce qui a permis de croire aux observations récentes indiquant que des niveaux de sodium excessivement élevés et excessivement bas sont associés à un risque plus élevé de cœur maladie.

Lynn Moore, professeur agrégé de médecine à la Faculté de médecine de l'Université de Boston, a déclaré: «Nous n'avons vu aucune preuve qu'un régime plus bas dans le sodium ait eu des effets bénéfiques à long terme sur la tension artérielle. Nos résultats ajoutent aux preuves croissantes que les recommandations actuelles pour l'apport de sodium Peut être mal orienté. "

L'étude a également indiqué qu'une augmentation de l'apport de potassium, de calcium et de magnésium était liée à une pression artérielle plus faible à long terme, avec ceux ayant une consommation combinée de sodium et de potassium ayant la plus faible pression sanguine.

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