Les enfants «font moins d'exercice à mesure qu'ils vieillissent»

Les enfants deviennent moins susceptibles d'avoir la bonne quantité d'exercice à mesure qu'ils vieillissent, selon une nouvelle étude.

Selon un nouveau sondage de Public Health England et Disney, qui a examiné les effets de l'activité physique sur le bien-être émotionnel de l'enfant en examinant plus de 1 000 enfants âgés de cinq à 11 ans.

Il a été démontré que le nombre d'enfants effectuant une heure d'exercice par jour diminue de près de 40% entre cinq et 12 ans, alors que seulement 17% des élèves font 60 minutes d'activité physique par jour au cours de leur dernière année de primaire école.

Cela suit un rapport du NHS publié en décembre dernier montrant que seulement 23 pour cent des garçons et 20 pour cent des filles âgées de cinq à quinze ans répondent au niveau national recommandé.

La nouvelle recherche a également montré que le bonheur global des enfants a diminué avec l'âge, 64% des cinq et six ans disant qu'ils se sentaient toujours heureux, contre seulement 48% des 11 ans.

Eustace de Sousa de Public Health England a déclaré: «Les enfants qui obtiennent une activité physique suffisante sont mentalement et physiquement plus en santé et ont un meilleur développement global jusqu'à l'âge adulte – avoir l'habitude de faire de courtes explosions d'activité tôt peuvent offrir des bénéfices pour la vie».

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