Les trackers de Fitness sont précis sur la fréquence cardiaque, mais pas la consommation de calories '

Les traqueurs de l'alimentation du consommateur offrent généralement des lectures beaucoup plus précises des fréquences cardiaques que la consommation de calories, une nouvelle étude a montré.

La recherche de la Faculté de médecine de l'Université de Stanford a analysé la performance de sept différents trackers d'activité de poignet disponibles sur le marché – Apple Watch, Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2, PulseOn et Samsung Gear S2 – dans 60 bénévoles.

Il a été démontré que six des appareils mesuraient le rythme cardiaque avec un taux d'erreur inférieur à cinq pour cent, certaines unités étant plus précises que d'autres, alors que des facteurs tels que la couleur de la peau et l'indice de masse corporelle ont affecté les mesures.

En revanche, aucun des sept appareils n'a évalué les dépenses énergétiques et le brûlage de calories, même si le suivi du meilleur rendement était en moyenne de 27%, tandis que le pire était en baisse de 93%.

Le degré de l'imprécision a surpris les chercheurs, qui ont déclaré qu'il démontre la difficulté de développer un algorithme qui serait précis dans une variété de personnes, car la dépense énergétique dépend d'un large éventail de facteurs individuels.

Euan Ashley, professeur de médecine cardiovasculaire, de génétique et de science biomédicale à l'Université de Stanford, a déclaré que les résultats étaient remarquables parce que plusieurs «fondent des décisions de vie sur les données fournies par ces dispositifs».

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