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Los niños 'hacen menos ejercicio a medida que crecen'

17th July 2017

Los niños se vuelven menos propensos a obtener la cantidad adecuada de ejercicio a medida que envejecen, según un nuevo estudio.

Esto es según una nueva encuesta de Salud Pública Inglaterra y Disney, que examinó los efectos de la actividad física en el bienestar emocional de los niños mediante la encuesta de más de 1.000 niños de cinco a 11 años.

Se demostró que el número de niños que hacen una hora de ejercicio al día cae casi un 40 por ciento entre las edades de cinco y 12 años, con sólo el 17 por ciento de los alumnos haciendo los 60 minutos recomendados de actividad física por día en su último año de primaria colegio.

Esto sigue a un informe del NHS publicado en diciembre pasado que muestra que sólo 23 por ciento de los niños y 20 por ciento de las niñas entre las edades de cinco y 15 cumplen con el nivel recomendado nacional de actividad.

La nueva investigación también mostró que la felicidad general de los niños disminuyó con la edad, con el 64 por ciento de los niños de cinco y seis años diciendo que siempre se sentía feliz, en comparación con sólo el 48 por ciento de los 11 años de edad.

Eustace de Sousa, de Salud Pública de Inglaterra, dijo: "Los niños que reciben suficiente actividad física mentalmente y físicamente son más saludables, y tienen todo el desarrollo mejor en la edad adulta – entrar en el hábito de hacer ráfagas de actividad temprana puede proporcionar beneficios a lo largo de toda la vida.

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