Nouvelle campagne de Change4Life encourage une alimentation plus saine

Santé Angleterre publique a lancé une nouvelle campagne de Change4Life pour coïncider avec la nouvelle année, visant à encourager les gens à adopter des habitudes alimentaires plus saines.

Cette initiative permettra au public de faire des swaps facile à couper le sucre et la graisse de leurs collations quotidiennes, des boissons et des repas en janvier.

Par exemple, ils pourraient faire le commerce des boissons sucrées pour les options de régime, les variantes sans sucre ou du lait faible en gras, ainsi que le passage à fromage faible en gras et le beurre, la sélection de céréales plus simples et moins sucrés ou s'éloignant de boire du lait entier.

Coïncidant avec la campagne sera d'annonces en cours d'exécution à la télévision, à la radio et en ligne mettant en évidence les quantités de sucre dans les aliments de tous les jours et des boissons – un deux-litre bouteille de boisson gazeuse, par exemple, peut contenir jusqu'à 52 morceaux de sucre.

Ministre de la Santé publique Jane Ellison a déclaré: «Nous savons comment il peut être difficile de faire de gros changements à votre alimentation, ce qui explique pourquoi cette nouvelle campagne de Change4Life suggère de petits changements comme une étape dans la bonne direction."

Cela vient après que le gouvernement précédemment lancé une campagne de Change4Life pour coïncider avec le début de l'année scolaire en Septembre 2013, qui visait principalement les familles avec enfants.