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Online-Spiel zeigt Potenzial zur Gewichtsreduktion und Verbesserung der Ernährung zu unterstützen

29th June 2015

Ein Computerspiel wurde von britischen Forschern, die den Menschen helfen, ihre Ernährung zu verbessern und Gewicht zu verlieren, entwickelt worden.

Die Studie von der University of Exeter und Cardiff University untersucht die Vorteile der einfachen Online-Spiel, welches Spiel die Menschen immer wieder zu drücken zu vermeiden auf die Bilder bestimmter ungesunde Lebensmittel während der Reaktion auf andere, damit Ausbildung von Menschen zu kalorienreiche Lebensmittel mit assoziieren 'stoppen' .

Es wurde festgestellt, dass die Teilnehmer in der realen Welt Test verloren im Durchschnitt 0,7 kg und verbraucht rund 220 weniger Kalorien pro Tag während sich in einer Trainingswoche mit dem Spiel, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe spielt eine Version des Spiels, die nicht verwendet werden, Food Bilder.

Der leitende Wissenschaftler Natalia Lawrence von der Universität von Exeter, sagte: "Diese Ergebnisse sind unter den ersten, legen nahe, dass eine kurze, einfache EDV-Tool kann jeden Tag der Menschen Essverhalten zu ändern Es ist spannend zu sehen, die Auswirkungen unserer Laborstudien zu übersetzen in die reale. Welt. "

Da 64 Prozent der Erwachsenen in Großbritannien sind übergewichtig oder fettleibig, öffnet sich die Forschung auf die Möglichkeit, dass Gehirn-Training Techniken wie diese können ein wirksames Mittel zur Bekämpfung von Problemverhalten und Adressierung ein wachsendes Problem der öffentlichen Gesundheit sein.

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