Sitzende Lebensweise "zu einer erhöhten Herzversagen bei Männern verbunden '

Die Gefahren, die von einer sitzenden Lebensweise durch neue Untersuchungen, die über längere Zeit zu sitzen mit einem erhöhten Risiko Herzinsuffizienz betont.

Veröffentlicht in der Zeitschrift Circulation: Heart Failure untersuchte die Studie eine rassisch vielfältige Gruppe von 84.170 Menschen über einen Zeitraum von acht Jahren im Alter von 45 bis 69 ohne Herzinsuffizienz. Männer mit geringer körperlicher Aktivität waren 52 Prozent eher zu Herzversagen entwickeln als die meisten aktiven Männer.

Darüber hinaus außerhalb der Arbeit, waren Männer, die fünf oder mehr Stunden pro Tag verbrachte sitzen 34 Prozent eher zu Herzversagen entwickeln als Männer, die nicht mehr als zwei Stunden am Tag sitzend verbracht, unabhängig davon, wie viel Übung sie unternahm.

Die Ergebnisse der Studie legen nahe, diejenigen, die diese Entwicklung vermeiden wollen, müssen Sie eine Dual-Säulen-Ansatz zur Bekämpfung es zu nehmen.

Lead-Forscher Dr. Deborah Rohm Young, ein leitender Wissenschaftler bei Kaiser Permanente in Pasadena, sagte: "Seien Sie aktiv und sitzen weniger Das ist die Botschaft hier.".

Dies kommt nach einem Bericht von der Cornell University in diesem Monat, die Daten von rund 93.000 postmenopausalen Frauen beurteilt zeigte eine ähnliche Verbindung zwischen Sitz-und erhöhtes Mortalitätsrisiko bei Frauen.