Six millions d'adultes plus âgés ne reçoivent pas dix minutes de marche chaque mois

Un nouveau rapport de Public Health England a indiqué que des millions d'adultes du Royaume-Uni n'obtiennent pas le montant nécessaire de l'exercice.

Les données probantes examinées par Public Health England ont montré que plus de 6,3 millions d'adultes âgés de 40 à 60 ans n'atteignaient pas dix minutes de marche rapide continue au cours d'un mois, ce qui signifie qu'ils manquaient des avantages importants pour la santé.

Il s'agit d'un problème qui s'est répandu avec le temps, les personnes au Royaume-Uni étant estimées à 20 pour cent moins actives aujourd'hui qu'elles ne l'étaient dans les années 1960, alors qu'elles se promenaient en moyenne 15 milles moins par an qu'il y a deux décennies.

Les chiffres ont été publiés pour coïncider avec le lancement de One You, une campagne d'activité physique qui encourage les adultes à créer dix minutes de marche continue et continue dans leur journée comme moyen simple d'améliorer leur santé.

Une application mobile appelée Active 10 a été lancée pour aider les utilisateurs à suivre leurs progrès vers cet objectif et à offrir des conseils sur la façon d'être plus actifs.

Le Dr Jenny Harries, directrice médicale adjointe de Public Health England, a déclaré: «Marcher dans les magasins au lieu de conduire ou de marcher rapidement pendant votre pause déjeuner chaque jour peut ajouter de nombreuses années de santé à votre vie».

Avec plus de 20 ans d'expérience sur le marché des appareils médicaux, Zenopa possède les connaissances, les compétences et l'expertise nécessaires pour trouver le bon travail pour vous. Pour en savoir plus sur les rôles actuels des appareils médicaux que nous avons disponibles, vous pouvez rechercher les derniers rôles de poste, enregistrer vos coordonnées ou contacter l'équipe aujourd'hui.