UK Frauen 'unklar, wie viel zu essen während der Schwangerschaft'

Schwangere Frauen in Großbritannien sind sich nicht genügend bewusst von gesunden Ernährungsrichtlinien, die möglicherweise ihre eigene Gesundheit und die ihrer ungeborenen Kinder gefährden.

Dies ist nach einer neuen Studie, die von der National Charity Partnership – einer Partnerschaft zwischen Diabetes UK, der British Heart Foundation und Tesco – beauftragt wurde, was darauf hindeutete, dass 85 Prozent der britischen Frauen nicht wissen, wie viele zusätzliche Kalorien während der Schwangerschaft verbrauchen.

Unter Frauen, die derzeit schwanger sind, steht diese Zahl bei 69 Prozent, während 63 Prozent sagten, sie fühlen sich unter Druck von anderen, um größere Mahlzeiten als normal zu essen, aufgrund des Mythos, dass schwangere Frauen müssen "für zwei essen".

In der Tat, offizielle Anleitung von der National Institute for Health and Care Excellence berät, dass Energiebedarf nicht ändern in den ersten sechs Monaten der Schwangerschaft, und dass Frauen nur benötigen rund 200 zusätzliche Kalorien pro Tag in der letzten Trimester der Schwangerschaft.

Als solches hat die National Charity Partnership eine Reihe von Artikeln online veröffentlicht, um das Bewusstsein für die Bedeutung einer gesunden Ernährung bei schwangeren Frauen und anderen zu wecken.

Alex Davis, Chef der Prävention für die National Charity Partnership, sagte: "Wir ermutigen alle Frauen, darüber nachzudenken, wie sie gut essen können und unsere neuen Informationen sollten dies für diejenigen, die derzeit schwanger sind oder versuchen zu begreifen, erleichtern."

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