Un nouveau rapport appelle le Royaume-Uni à être plus actifs pendant les heures de travail

Une nouvelle étude a mis en évidence la nécessité pour les employeurs britanniques à encourager le personnel à prendre des pauses décentes et rester actif pendant la journée.

Réalisée pour le compte de la Chartered Society of Physiotherapy et l'assureur de la santé Aviva, la recherche a impliqué près de 2.000 personnes, révélant que près d'un employé sur cinq a travaillé à travers leur déjeuner.

En outre, la moitié de ceux qui ont réussi à prendre une pause mangé à leur bureau, avec seulement une personne sur cinq va à l'extérieur et trois pour cent en direction de la salle de gym. Ce manque d'exercice est de mettre les personnes à risque de douleurs au dos et au cou, ainsi que des maladies plus graves comme le cancer, les maladies cardiaques et d'AVC.

En tant que tel, les entreprises ont été invités à prendre des mesures pour offrir des possibilités d'exercice, comme un club de gymnastique subventionné, un club de marche ou l'heure du déjeuner une classe après le travail de remise en forme.

Karen Middleton, directeur général de la Chartered Society of Physiotherapy, a déclaré: "Il est dans l'intérêt de tous de trouver des moyens pour faire face à l'énorme problème de l'inactivité au Royaume-Uni et nous encourageons les gens à prendre en charge leur propre santé."

Le rapport coïncide avec la séance d'entraînement de la société au jour de travail, qui a lieu aujourd'hui (6e Juin 2014) et vise à promouvoir des niveaux plus élevés d'activité physique chez les travailleurs du Royaume-Uni.