Körperliche Aktivität in frühen Teenager 'kann gegen Diabetes schützen'

Erste Schritte in der frühen Jugend körperlich aktiv dazu beitragen kann, die Menschen gegen die Entwicklung von Diabetes im späteren Leben zu schützen.

Dies ist laut einer neuen Studie von der University of Exeter, die Insulinresistenz gemessen – eine Bedingung, die zu hohen Blutzuckerspiegels und eine Vorstufe zur Art 2 Diabetes – in den 300 Kindern jedes Jahr im Alter von neun bis 16 Jahren.

Es konnte gezeigt werden, dass der Zustand war 17 Prozent weniger verbreitet in mehr aktive Jugendliche im Alter von 13, unabhängig von Körperfett Ebenen. Jedoch verringert diese Differenz schrittweise über die nächsten drei Jahre und war völlig von 16 Jahren verschwunden.

Daher wurde vorgeschlagen, dass die effektivste Übung Interventionen für Kinder würden die in ihren frühen Teenager zielen, wie das ist, wenn die Insulinresistenz hat den größten Einfluss.

Dr. Brad Metcalf, Dozent in Bewegung und Gesundheit an der Universität von Exeter, sagte: "Wir sagen nicht, dass 16-Jährigen müssen nicht körperlich aktiv zu sein, gibt es noch andere Vorteile für die Gesundheit davon entfernt, gewonnen werden aktiv in allen Altersgruppen. "

Es gibt 3,9 Millionen Menschen mit Diabetes in Großbritannien, mit rund 90 Prozent dieser Fälle wobei der Typ-2-Variante.