L'activité physique »pourrait aider les personnes âgées à éviter des dommages au cerveau mobilité invalida

L'activité physique chez les personnes âgées pourrait les aider à limiter les effets de petites zones de lésions cérébrales qui peuvent affecter les capacités de mouvement.

Ce est selon une nouvelle étude publiée dans la revue médicale Neurology, qui a impliqué 167 personnes avec un âge moyen de 80 ans.

Beaucoup de personnes âgées ont de petites zones de dommages dans leur cerveau, vues dans l'imagerie par résonance magnétique hypersignaux de la substance blanche, avec des niveaux plus élevés de ces dommages liés à des problèmes de mobilité tels que la difficulté à marcher.

Cependant, cette nouvelle étude a constaté que les gens qui étaient les plus actifs physiquement ne ont pas eu une descente dans leurs capacités de mouvement, même quand ils avaient des niveaux élevés de lésions cérébrales. Cette association persistait après ajustement pour les facteurs tels que l'indice de masse corporelle, la dépression et la maladie vasculaire.

Pour l'instant, on ne sait pas si l'activité physique qui cause réellement les gens à préserver leurs capacités de mouvement, mais l'association entre les deux tendances était clair.

Dr Debra Fleischman du Rush University Medical Center à Chicago a déclaré: «Ces résultats soulignent l'importance des efforts visant à encourager un mode de vie plus actif chez les personnes âgées pour prévenir les problèmes de mouvement, qui est un défi majeur de santé publique."