Calcium et vitamine D suppléments »peuvent être trop pour certaines femmes»

Une nouvelle étude a mis en évidence les risques potentiels associés à la prise de suppléments de calcium et de vitamine D pour certaines femmes plus âgées.

Ces suppléments sont souvent recommandés pour les femmes ménopausées à améliorer la santé des os, mais la nouvelle étude américaine suggère qu'ils peuvent envoyer l'excrétion du calcium et des taux sanguins trop élevés pour certains patients.

Un essai randomisé contrôlé contre placebo incluant 163 femmes âgées a révélé qu'environ environ neuf pour cent développé des niveaux excessifs de calcium dans le sang en raison des suppléments, tandis que 31 pour cent ont connu un excès de calcium dans l'urine.

Cette tendance a été généralement observé chez les personnes ayant des niveaux élevés de calcium initial et pourrait conduire à des calculs rénaux ou d'autres problèmes.

Dr Margery Gass, directeur exécutif de la North American Menopause Society, a déclaré: «Je recommande que les femmes déterminent la quantité de calcium qu'ils obtiennent généralement par le biais de leurs sources de nourriture avant de prendre un supplément de calcium lourd Ils ne peuvent pas besoin d'autant qu'ils le pensent.».

Beaucoup de femmes prennent des suppléments de ce genre de protection contre les maladies osseuses comme l'ostéoporose, qui touche particulièrement les femmes ménopausées.