la consommation de yaourt »peut aider à prévenir le diabète»

Manger plus de yaourt pourrait être un moyen efficace d'aider les gens à réduire leur risque de diabète de type 2 pouvoir.

C'est selon une nouvelle étude réalisée par l'Université de Cambridge, qui a suggéré que la consommation élevée de yaourt – par rapport à l'absence de consommation – peut réduire le risque de diabète de type 2 d'apparition nouvelle de 28 pour cent.

Pendant ce temps, une plus grande consommation de faible teneur en matières grasses des produits laitiers fermentés – qui comprennent toutes les variétés de yaourts et certains fromages faibles en gras – a également réduit le risque relatif de diabète de 24 pour cent au total.

Cette recherche a été basée sur la récente étude EPIC-Norfolk, qui comprenait plus de 25 000 hommes et femmes vivant dans le Norfolk.

Chercheur principal Dr Nita Forouhi, de l'Unité d'épidémiologie du Medical Research Council de l'Université de Cambridge, a déclaré: «Cette recherche met en évidence que les aliments spécifiques peuvent avoir un rôle important dans la prévention du diabète de type 2 et sont pertinentes pour les messages de santé publique."

Au Royaume-Uni, le diabète touche environ 2,9 millions de personnes. Il ya aussi pensé pour être près de 850 000 personnes avec des cas non diagnostiqués de la maladie.