Une nouvelle étude met en évidence l'impact sur la santé et le poids des emplois de bureau

De nouvelles recherches ont fourni une preuve supplémentaire de l'impact négatif que les emplois de bureau sédentaires peuvent avoir sur la santé et la condition physique d'une personne.

L'Université de Warwick recherche dirigée équipé 111 travailleurs postaux Glaswegian en bonne santé avec les moniteurs d'activité pendant sept jours. Parmi ceux-ci, 55 étaient des travailleurs en cabinet, tandis que 56 livrés après, en leur donnant plus de possibilités de rester actif.

Il a été montré que ceux qui ont des emplois de bureau avaient de plus grandes taille circonférences, avec une mesure moyenne de 97 cm par rapport à 94 cm pour les livrer poste, tandis qu'une différence unitaire en indice de masse corporelle a également été démontrée.

Plus concerningly, le personnel en cabinet avait un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires – 2,2 pour cent sur dix ans, comparativement à 1,6 pour cent pour les travailleurs de livraison. Le mauvais cholestérol LDL a également été montré à augmenter avec chaque heure supplémentaire de séance de cinq heures par jour, alors que le bon cholestérol HDL est tombé.

Professeur Mike Lean, collaborateur de l'Université de l'école de Glasgow de médecine, a déclaré: "Notre évolution, de devenir l'espèce humaine, ne nous a pas équiper bien de passer toute la journée assis Nous avons probablement adapté pour être la plus saine des dépenses de sept à huit heures. tous les jours sur nos pieds ".

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