Die Weihnachtsgetränke mit dem meisten Zucker

Dentistry UK hat die Liste der Top 10 Weihnachtsgetränke mit dem größten Zuckergehalt veröffentlicht. Coffeeshops in ganz Großbritannien bringen ihre festlichen Getränkemenüs für die Winterzeit heraus, diese enthalten jedoch oft einen hohen Zuckergehalt. Kent Express Dental Supplies hat die Produkte mit dem höchsten Zuckergehalt bewertet. Das Weihnachtsgetränk mit den schlechtesten Ergebnissen war die Mint Choc Chip Hot Chocolate von Caffé Nero. Dieser hat über 63 Gramm Zucker – mehr als 3 Gramm mehr als an zweiter Stelle. Der NHS UK empfiehlt eine maximale Tagesdosis von 30 Gramm, was weniger als die Hälfte dessen ist, was in dem saisonalen Getränk enthalten ist. Costa erwies sich als am wenigsten beleidigend, da ihr Lebkuchen Latte and Cream den wenigsten Zucker von den für die Studie bewerteten hatte (14 Gramm). Der NHS hat gesagt, dass Lebensmittel oder Getränke, die mehr als 22,5 Gramm Zucker pro 100 Gramm (22,5 %) enthalten, als eine hohe Zuckermenge definiert werden. Von den 20 Getränken, die während dieser Studie getestet wurden, übertrafen 18 diese. Die 10 schlimmsten Getränke sind: Mint Choc Chip Hot Chocolate bei Caffé Nero (63,5 Gramm) Haselnuss Hot Chocolate bei Caffé Nero (59,9 Gramm) Fudge Brownie Hot Chocolate bei Starbucks (51,4 Gramm) Popcorn Bar Hot Chocolate bei Pret (49,7 Gramm .) ) Terryâs Chocolate Orange Hot Chocolate bei Costa (44,5 Gramm) Caramel Waffle Fappucino Starbucks (43,9 Gramm) Lebkuchen Fappucino bei Starbucks (42,2 Gramm) Eggnog Latte bei Starbucks (41,4 Gramm) Toffee Nut Fappucino bei Starbucks (41 Gramm) Quality Street Toffee Penny Latte bei Costa (37 Gramm) Die Hälfte der zuckerreichsten Getränke sind Teil der Weihnachtsauswahl von Starbuck. Der Kampagnenleiter bei Action on Sugar, Dr. Kawther Hashem, sagte: „Zucker hat nicht nur keinen ernährungsphysiologischen Nutzen, sondern zu viel davon zu essen (oder zu trinken) führt zu einer Gewichtszunahme und erhöht das Risiko für Typ-2-Diabetes. Zucker ist ohne Zweifel auch ein großer Faktor bei Karies. Es ist daher schockierend, dass so viele High-Street-Kaffeeketten immer noch bewusst die Gesundheit ihrer Kunden aufs Spiel setzen. Trotz der Zuckerreduktionsziele der Regierung für zuckerhaltige Milchgetränke im Jahr 2018.“ In unserer Umfrage zu Festive Drinks im Dezember 2019 fanden wir heraus, dass Caffè Neroâs Salted Caramel Hot Chocolate (Grande), hergestellt aus Magermilch, fast 15 Teelöffel Zucker (59,6 g) enthielt ) und auch 503 Kalorien. Eine durchschnittliche Person müsste zum Beispiel 90 Minuten auf dem Crosstrainer absolvieren, um diese Energie abzubauen!“ Der Zahnexperte von Kent Express, Chris Moffatt, sagte: „Jeder freut sich darauf, an Weihnachten die Haare fallen zu lassen, aber es ist gut,“ fundierte Entscheidungen darüber treffen, was wir essen und trinken. Etwa jeder dritte Erwachsene in Großbritannien hat Anzeichen von Karies, die zu ernsthafteren Gesundheitsproblemen führen können. Viele Zahnarztpraxen schließen über die Weihnachtszeit, daher ist es schwierig, einen Zahnarzttermin zu bekommen.â