Fisch essen "kann helfen, das Risiko von Multipler Sklerose zu reduzieren"

Der Konsum von mehr Fischen kann laut einer neuen Studie helfen, das Risiko einer Person, an Multipler Sklerose zu erkranken, zu reduzieren.

Die Kaiser Permanente Southern California Forschung untersucht die Ernährung von 1.153 Menschen, von denen etwa die Hälfte mit Multipler Sklerose oder klinisch isoliertem Syndrom diagnostiziert wurde.

Eine hohe Fischaufnahme war mit einem um 45 Prozent geringeren Risiko für Multiple Sklerose oder ein klinisch isoliertes Syndrom verbunden, verglichen mit denen, die weniger als einmal im Monat Fisch aßen und keine Fischölpräparate einnahmen.

Als gute Quellen für Omega-3-Fettsäuren werden im Allgemeinen Fische wie Lachs, Sardinen, Seeforelle und Weißer Thun empfohlen. Diese Studie legt nahe, dass diese Verbindungen von Vorteil sein könnten, obwohl die Forscher feststellten, dass die Ergebnisse nur eine Assoziation zeigen und nicht eine Ursache-Wirkungs-Beziehung.

Dr. Annette Langer-Gould von Kaiser Permanente Südkalifornien sagte: "Es hat sich gezeigt, dass der Verzehr von Fisch mit Omega-3-Fettsäuren eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen hat. Deshalb wollten wir sehen, ob diese einfache Änderung des Lebensstils das Risiko verringern könnte von Multipler Sklerose. "

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